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[健康食尚] 酥脆香料洋蔥圈 不用去麥o勞買

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  • TA的每日心情

    2016-9-26 10:48
  • 签到天数: 44 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

    跳转到指定楼层
    1楼楼主
    发表于 2014-9-21 01:57:39 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

    洋蔥 1個
    中筋麵粉 90克
    黑胡椒粉 半茶匙
    蒜粉 半茶匙
    香芹粉/牛至粉 半茶匙
    紅椒粉 半茶匙
    鹽 半茶匙
    牛奶 100ml
    蛋 1 顆
    太白粉/粟粉 30克
    麵包糠/ Panko 60克

    先將洋蔥切成半吋厚的圈,沾上麵粉備用

    將麵粉混合所有材料(除了麵包糠)拌勻成粉漿

    將洋蔥圈沾勻粉漿,立刻再沾上麵包糠

    放入約180度的熱鍋油炸至金黃色即成!

    將洋蔥圈放在涼架上待數分鐘,灑上鹽及胡椒粉,佐蕃茄醬或蛋黃醬享用

    成品

  • TA的每日心情
    慵懒
    2014-10-11 00:48
  • 签到天数: 8 天

    连续签到: 0 天

    [LV.3]偶尔看看II

    推荐
    发表于 2014-9-30 11:07:47 | 只看该作者
    喜欢 很不错
  • TA的每日心情

    2014-9-29 11:01
  • 签到天数: 1 天

    连续签到: 0 天

    [LV.1]初来乍到

    推荐
    发表于 2014-9-29 11:14:51 | 只看该作者
    看起来很好吃,自己动手试试,希望能做成功
  • TA的每日心情
    慵懒
    2015-12-22 03:26
  • 签到天数: 25 天

    连续签到: 0 天

    [LV.4]偶尔看看III

    推荐
    发表于 2014-9-29 13:01:40 来自手机 | 只看该作者
    我喜欢吃上好佳的洋葱圈
  • TA的每日心情
    开心
    2023-2-5 20:57
  • 签到天数: 62 天

    连续签到: 1 天

    [LV.6]常住居民II

    推荐
    发表于 2014-9-29 13:31:17 | 只看该作者
    主要是自己在家做太费油了 用过的油没地放
  • TA的每日心情

    2020-1-12 00:52
  • 签到天数: 465 天

    连续签到: 1 天

    [LV.9]以坛为家II

    推荐
    发表于 2014-9-30 02:12:04 | 只看该作者
    呀,卖相听不错的啊
  • TA的每日心情
    奋斗
    2021-2-10 23:56
  • 签到天数: 137 天

    连续签到: 1 天

    [LV.7]常住居民III

    推荐
    发表于 2014-9-28 13:34:45 | 只看该作者
    看起来不错的样子
  • TA的每日心情
    难过
    2019-1-16 15:54
  • 签到天数: 193 天

    连续签到: 1 天

    [LV.7]常住居民III

    推荐
    发表于 2014-9-28 15:03:30 | 只看该作者
    样子不错,支持一下
  • TA的每日心情

    2021-12-26 09:34
  • 签到天数: 85 天

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    [LV.6]常住居民II

    推荐
    发表于 2014-9-28 18:13:20 | 只看该作者
    这个我小时候学校外面就有得卖
  • TA的每日心情
    奋斗
    2018-10-27 17:20
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    [LV.7]常住居民III

    推荐
    发表于 2014-9-29 08:39:53 | 只看该作者
    美味小食品啊,支持下
  • TA的每日心情
    开心
    2017-7-3 11:39
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    连续签到: 1 天

    [LV.4]偶尔看看III

    推荐
    发表于 2014-9-29 09:18:32 | 只看该作者
    看图片 有-力
  • TA的每日心情

    2024-5-31 08:43
  • 签到天数: 3886 天

    连续签到: 1 天

    [LV.Master]伴坛终老

    2楼沙发
    发表于 2014-9-27 07:14:45 | 只看该作者
    很香脆,不过要适量

    该用户从未签到

    3楼藤椅
    发表于 2014-9-27 10:11:04 | 只看该作者
    喜欢 很不错! 哈哈哈
  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-9-21 20:55
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    [LV.5]常住居民I

    4楼板凳
    发表于 2014-9-27 21:48:58 | 只看该作者
    丸子最爱呀
  • TA的每日心情
    开心
    2016-4-23 14:21
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    [LV.6]常住居民II

    5楼报纸
    发表于 2014-9-28 01:19:50 | 只看该作者
    喜欢 很不错! 哈哈哈

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